Folgende Angebote bieten wir:

Seniorennetzwerk St. Johannis

Standfest bleiben (Sturzprävention)
Start: 09.09.2024, 9:30-10:15 Uhr / 10:30-11:15 Uhr
Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, Balance und Kraft zu trainieren. Die Mobilität wird durch gezielte Übungen gestärkt und dadurch erhalten.
Schnuppern möglich
Kosten: € 40,00  für 10 Einheiten
Ort: SIGENA St. Johannis, Johannisstr. 165

Standfest bleiben – unterwegs im Stadtpark
Gang-, Gleichgewichts- und Kraftübungen spielerisch in grüner Umgebung – nicht bei Regen!
mit Andrea Zink-Hirsch
12.08.24, 9.30-10:30 Uhr, anschließend Einkehr möglich
Treffpunkt Stadtpark-Apotheke

Heiteres Gedächtnistraining
Montags, 13.01. - 10.02.25, 9:30-10:15 und 10:30-11:15 Uhr
4 Einheiten, 20,00 €
SIGENA St. Johannis, Johannisstr. 165

Seniorennetzwerk Ziegelstein & Buchenbühl

Sturzprävention nach Otago
Start 11.09., 11:00-11:45
Kosten: € 45,00 für 13 Einheiten
Schnuppern ist in dieser Stunde möglich
Ort: Himmelfahrtskirche, Baiersdorfer Str. 8-10, Gemeindesaal

Information und Anmeldung zu allen Kursen:
Andrea Zink-Hirsch
Seniorenetzwerkskoordinatorin
T. (0911) 217 59 – 25 oder 0157/30914 996
E-Mail: andrea.zink-hirsch@stadtmission-nuernberg.de