Aktionswoche Seelische Gesundheit 2024

Dieses Jahr findet die deutschlandweite Woche der seelischen Gesundheit vom 10. bis 20. Oktober 2024 statt. Unter dem Motto »Hand in Hand für seelische Gesundheit am Arbeitsplatz” sollen Betriebe und Beschäftigte stärker für psychische Belastungen sensibilisiert werden. Auch die Stadtmission ist dieses Jahr wieder ein Teil davon.

Das Programm der Erziehungs- Paar- und Lebensberatung

Konflikte am Arbeitsplatz! Was tun?
In diesem Workshop wird Ihnen Handwerkszeug zum Umgang mit Emotionen und Ideen zur konstruktiven Kommunikation vorgestellt.
Wann? Donnerstag 10.10.2024 von 14:00 Uhr bis 16:00Uhr

Achtsamkeit im (Berufs-)Alltag
Ein praxisorientierter Workshop, der nach einer kurzen Einführung in die Prinzipien der Achtsamkeit eine Vielzahl an Achtsamkeitsübungen für den Alltag vorstellt.
Wann? Montag 14.10.2024 von 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr

Was kann ich tun, wenn ich von Mobbing betroffen bin?
Der Workshop soll zeigen, wie man wieder ins Handeln kommen und aus dem Mobbing-System aussteigen kann.
Wann? Mittwoch 16.10.2024 von 16:00 Uhr bis 17.30 Uhr

Progressive Muskelrelaxation nach Jakobson (PMR)
In diesem Workshop erlernen Sie die Methode der PMR im Sitzen. Bitte kommen Sie mit bequemer Kleidung.
Wann? Freitag, 18.10.2024 von 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr

Weitere wichtige Informationen zu den Workshops können Sie dem PDF entnehmen.

Die Vorträge finden alle in der Rieterstraße 25, 90419 Nürnberg statt.
Eine Anmeldung zu den Workshops kann ab jetzt vorgenommen werden unter der Telefonnummer 0911/35 24 00. Den jeweiligen Anmeldeschluss finden Sie hier.

Das Programm der Ergänzenden unabhängigen Teilhabeberatung (EUTB)

"Quellen aus denen wir schöpfen" - Was uns  im Alltag gut tut
Welche Rituale schenken uns mehr Leichtigkeit? Welche Sinneserfahrungen stärken uns? Welche Freuden nähren unsere Seele?
Die Veranstaltung wird komplett in Gebärdensprache übertragen und hat damit auch dieses Jahr wieder einen Alleinstellungsstatus.
Wann? Donnerstag 17.10.2024 von 17 Uhr bis 19 Uhr

Das Programm der CHANCEN Gastro:

Beschäftigung mit Sinn: Volle Teilhabe am Arbeitsalltag mit psychischer Erkrankung. Das Zuverdienst-Angebot der CHANCEN gastro.
Was ist der Zuverdienst überhaupt? Wie kann ich am Zuverdienst teilnehmen? Welche Beschäftigungsmöglichkeiten bieten wir – auch außerhalb der Gastro? Und wer sind eigentlich die Menschen hinter so gutem Essen?
Wann? Dienstag 15.10.2024 von 10 Uhr bis 16 Uhr

Weitere Infos dazu gibt es hier.

Das Programm des Maria-Augsten-Hauses:

Tag der offenen Tür 
Sie haben die Möglichkeit sich über verschiedene Themen z.B. Aufnahmeverfahren, Genesungsbegleitung, Beschäftigung in der therapeutischen Werkstatt, zu informieren und auch mit unserer Bewohnendenvertretung und den Mitarbeitenden in Kontakt kommen.
Wann? Mittwoch, 16.10.2024 von 13 Uhr bis 16 Uhr

Weitere Infos dazu gibt es hier.

 

Den Veranstaltungskalender zur Nürnberger Woche der seelischen Gesundheit finden Sie hier.

Hilfe im Leben – Stadtmission Nürnberg