Aktionswoche Seelische Gesundheit: »Reden hebt die Stimmung« - Kostenlose Workshops für alle Lebensphasen

​​​​​​​Familiärer und beruflicher Dauerstress, Existenzsorgen, Vereinsamung: In unserer Wettbewerbs- und Erfolgsgesellschaft psychisch gesund zu bleiben, ist alles andere als selbstverständlich. Vielfach wissenschaftlich belegt ist dagegen, dass gelingende Beziehungen entscheidend sind, um Menschen seelisch zu stabilisieren.

Zwei Menschen sitzen auf dem Sofa. Eine streckt die Zunge raus.

Vor diesem Hintergrund veranstaltet die Erziehungs-, Paar- und Lebensberatung der Stadtmission Nürnberg zum Welttag der Seelischen Gesundheit eine ganze Aktionswoche mit freien Workshops und Diskussionsveranstaltungen. Dazu sind Nürnberger*innen herzlich eingeladen, um eine Anmeldung wird gebeten ( 0911/ 35 24 00).

Folgende Angebote stehen auf dem Programm:

Achtsame Kommunikation mit Kindern (Vortrag und Diskussion)
Strategien und Praxishilfen aus der Hirn- und Entwicklungsforschung
Termin: Dienstag, 11. Oktober 2022 | 14.00 – 16.00 Uhr
Ort: Rieterstraße 25, 90419 Nürnberg

Was heißt eigentlich »Beratung«? (Workshop)
Einführung in die Praxis für Laien und Unentschlossene
Termin: Mittwoch, 12. Oktober 2022 | 16.00 – 18.00 Uhr
Ort: Rieterstraße 23, 90419 Nürnberg

Sinn & Wirkung von Humor (Workshop)
…in Alltag, Beratung und Psychotherapie
Termin: Freitag, 14. Oktober 2022 | 14.00 – 15.30 Uhr
Ort: Rieterstraße 25, 90419 Nürnberg

Stress in der Familie? (Workshop)
Lass‘ uns drüber reden! Aber wie?
Termin: Mittwoch, 19. Oktober 2022 | 14.00 – 16.00 Uhr
Ort: Rieterstraße 25, 90419 Nürnberg

Stressbewältigung durch Achtsamkeit (Workshop)
Praxistaugliche Übersetzung für den Alltag
Termin: Donnerstag, 20 Oktober 2022 | 14.00 – 16.00 Uhr
Ort: Rieterstraße 25, 90419 Nürnberg

 

Weiterführende Informationen finden Interessierte auch auf den Seiten der Erziehungs-, Paar- und Lebensberatung.
 

Hilfe im Leben – Stadtmission Nürnberg